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为了使新生同学们更好的适应大学的学习和生活，提升心理健康水平，培育自尊自信、理性平和的心理健康心态，10月22日晚，交通工程系开展第六场新生入学教育——心理健康教育专题讲座，我系新生辅导员、新生班级助导、系两委会干部及2021级全体新生参加，本次活动由国家二级心理咨询师杨诗云老师主讲。

杨诗云老师为大家普及了如何建立良好的人际关系，从心理健康状态、心理健康问题的识别、常见的心理问题、心理障碍等方面进行了详细的介绍和说明，指出人际交往中的交互原则是喜欢我们的人，我们才去喜欢他们；愿意接近我们的人，我们才愿意接近他们，对于疏远我们、厌恶我们的人，我们的反应也是相应地对他们疏远和厌恶。最后，大家观看了一段缓解心理压力的有趣视频，让同学们对心理健康知识也有了更加清楚的的认识。

本次讲座为我系新生同学们介绍了心理健康的相关知识，让大家认识到了心理健康的重要性，对提高同学们的心理健康水平具有重要意义。

（文/曾浩宇 图/郭玮豪）

（初审：苏朋朋 复审：黄雪媛 终审：李肇锋）